嘴巴動一動,睡著打呼!外科精神科教導大家:「睡前閉上嘴巴10三十分鐘 …
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誰90睡打呼的的人會,正是嘴抬起來要是下巴因此與舌頭彼此間有著0.5mm的的溝槽,實際上鼻子是因為揮動咀嚼。
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閉上嘴巴|學會這四步,你可以就此不打鼾。
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